Calora
Kenn deinen täglichen Kalorienverbrauch.
Präziser TDEE-Rechner basierend auf Aktivität und NEAT. Wir geben dir Ergebnisse als realistische Spanne, statt als irreführende einzelne Zahl.
Warum Calora?
Wissenschaft statt Mythen. Dein Kalorienverbrauch ist dynamisch – unser Rechner auch.
Ergebnis als Spanne
Schluss mit der Illusion einer exakten Zahl. Wir zeigen dir eine realistische Spanne, die tägliche Schwankungen berücksichtigt.
Alltag (NEAT) + Schritte
Der Großteil deines Verbrauchs passiert nicht im Gym. Wir fokussieren uns auf NEAT (Non-Exercise Activity Thermogenesis).
Teilbare Ergebnisse
Generiere eine schöne Ergebnis-Karte zum Teilen, Screenshotten oder lade dir die Details als PDF herunter.
Für wen ist Calora?
Egal ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach bewusster leben willst.
Nachhaltiges Abnehmen
Für alle, die ihr Gewicht reduzieren wollen, ohne in die Jojo-Falle zu tappen, indem sie ihren echten Umsatz kennen.
Athleten & Performance
Optimiere deine Makro-Verteilung und Energiebilanz für maximale Leistung im Training und Wettkampf.
Gesundheitsbewusste
Verstehe deinen Körper besser und lerne, wie Bewegung deinen Energiebedarf tatsächlich beeinflusst.